ANG MGA TIP NI VIRDSAM NAGASAON

Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang kasingkasing ay ang panimula ng kalusugan. Ingatan ang iyong katawan. Ang pagsubok ay isang oportunidad para matuto. Manatili kang matatag. Pag-isip ng maingat bago gumawa. Importance of Knowledge and Values Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga ibaligya.